Einschlafritual: Baby bis Kleinkind
Die 6 besten Abendrituale & exklusiver Einblick in unsere persönliche Routine
Der Schlaf Deines Babys ist für seine Entwicklung sehr wichtig. Das Einschlafen funktioniert jedoch bei unseren Kleinsten meist noch nicht so leicht wie bei älteren Kindern und Erwachsenen. Aber Du kannst eine Menge tun, um Dein Baby dabei zu unterstützen und so für erholsame Nächte für die ganze Familie zu sorgen. Erfahre hier mehr zum Thema Einschlafritual: Baby – Kleinkind!
Ab wann Baby alleine schlafen legen?
5 bewährte Tipps & Infos von der Expertin für Babyschlaf
Ab wann sollten Babys im eigenen Zimmer schlafen? Wie das Baby an eigenes Bett gewöhnen? Ab wann Baby alleine schlafen legen?
Solche Fragen bekomme ich sehr oft gestellt und daher möchte ich mit diesem Beitrag meine Empfehlungen dazu aussprechen. Natürlich ist jede Familie anders und hat ihre eigenen Bedürfnisse. Nimm diesen Blogbeitrag als Inspiration und das raus, was zu Dir und Deiner Familie passt.
Babyschlaf und Kitastart: Was macht der Kitastart mit dem Babyschlaf?
Mit einem Jahr steht bei vielen Kinder der Kitastart an. Ein großer Schritt – sowohl für die Kleinen, als auch für uns Eltern! In den meisten Kitas wird den Kindern nur ein Mittagsschlaf angeboten, aber für viele Kinder ist es in dem Alter von 12 Monaten zu wenig bzw. sie brauchen noch 2 Schläfchen am Tag.
Baby 7-8 Monate: Schlaf- & Wachphasen
Die wichtigsten Infos und Experten-Tipps zum Babyschlaf
Im Alter von 7-8 Monaten machen Babys große motorische Entwicklungsschritte. Viele beginnen zu robben, zu krabbeln und üben aufrecht zu sitzen. Dadurch erscheint die Welt für die Kleinen aus einem völlig neuen Blickwinkel.
Diese psychischen und physischen Lernprozesse wirken sich auch auf den Schlaf Deines Babys aus, wenn es zum Beispiel all das neu Erlernte plötzlich nachts üben will.
Baby weint im Schlaf – Die häufigsten Gründe
7 bewährte Tipps von der Expertin für Babyschlaf
Dein Baby wimmert, weint oder schreit im Schlaf? Du wirst davon wach? Und du machst dir Sorgen, weil du die Ursache nicht kennst? Das kann ich gut verstehen. Es bricht uns Eltern oft das Herz, aber es ist leider ganz normal: Babys weinen. Das ist schließlich ihre aussagekräftigste Möglichkeit zu kommunizieren und das eigene Wohlbefinden zu äußern. Sowohl tagsüber als auch nachts.
Hier erfährst Du, woran es liegen kann, dass Dein Baby nachts weint, im Schlaf schreit oder wimmert. Und 7 bewährte Tipps, wie Du ihm in solchen Situationen helfen kannst.
Der Schnuller – Ja oder nein?
Was sagen Zahnärzte und Hebammen? Wie wähle ich den richtigen? Und welche Rituale helfen bei der Entwöhnung?
Der Schnuller ist ein heiß diskutiertes Thema, denn die Meinungen gehen hier sehr stark auseinander: Schnuller – ja oder nein? Viele Eltern lieben ihn, einige versuchen ihn zu vermeiden, andere tun alles dafür, dass das Baby ihn annimmt und wieder andere versuchen ihn abzugewöhnen. Bringen wir etwas Licht ins Dunkle…
Keine Zeit oder Lust zu Lesen? Dann höre Dir hier die Podcastfolge zu dem Thema an.
Schlafregression bei Babys
Wenn deiin Liebling plötzlich schlecht schläft – 5 Tipps bei Schlafregression
„Er schlief wunderbar, aber plötzlich wacht er jede Stunde auf. Er schläft jetzt schlechter als er ein Neugeborenes war.“ Diese Sätze höre ich so oft, wenn ich mit Eltern spreche, die unter Schlafentzug leiden. Hier erfährst Du alles zum Thema „Schlafregression Baby“: Was eine Regression ist, wann sie auftritt und was Du tun kannst.
Dein Baby wacht zu früh auf
Dein Baby wacht zu früh auf
Alles schläft noch, aber dein baby wacht um 5 Uhr auf? So schläft es länger
Früher: Genüsslich drehst Du Dich am Wochenende im Bett noch mal um und stehst ausgeschlafen und genau richtig für einen Brunch um 11 Uhr auf. Heute: Dein Baby wacht zu früh auf und weint. Es ist gerade mal 5 Uhr in der Früh. „Hilfe!“ denkst Du Dir und fragst Dich „Wie schläft mein Kind länger?“
Baby schläft tagsüber nur kurz?
Gründe & Tipps, wenn dein Baby am Tag zu wenig schläft
Diese kleinen Pausen am Tag, wenn Dein Baby tagsüber schläft, sind wunderbar – zum Luft holen, Duschen, Telefonieren oder auch Nickerchen halten. Du hast es Dir gerade auf dem Sofa gemütlich gemacht und willst in Deiner Lieblingszeitschrift rumblättern… “Waaah“ da ist Dein Babylein wieder wach. Kommt Dir das bekannt vor? Dein Baby schläft nur 30 Minuten oder vielleicht eine knappe Dreiviertelstunde? Falls ja, dann sind hier ein paar Antworten und Tipps!
Louwen Diät
Die Louwen Diät
In meiner 3. Schwangerschaft habe ich mich sehr für die Louwen Diät interessiert, weil ich nach zwei eingeleiteten Geburten unbedingt eine weitere Einleitung bei der Geburt meines dritten Babys verhindern wollte. Diese Form der Ernährung soll den Körper genau dabei unterstützen, daher habe ich mich in den letzten Wochen der Schwangerschaft danach ernährt. Vorab ein kleiner Teaser: es hat geklappt und mein drittes Baby musste nicht eingeleitet werden!