DU BIST überglücklich, DEIN NEUGEBORENES
IM ARM ZU HALTEN, ...
… aber der Babyschlaf ist wie ein Mysterium und Du bist so sooo müde?
Doch den ganzen Tag dreht sich alles nur ums Schlafen und Du sehnst Dich nach ein bisschen Struktur?
Oder Du bist schwanger und hast Sorge vor Schlafproblemen mit Deinem Baby?
DER
LaLeLu BABYSCHLAFKURS HILFT DIR, ...
- … mit wertvollem Hintergrundwissen zu Neugeborenem-Schlaf
- ... von Beginn an gute Schlafgewohnheiten zu etablieren,
- ... Dein unruhiges Baby zu beruhigen,
- ... Deinem Neugeborenen sanft das selbstständige Einschlafen zu ermöglichen,
- … damit auch Du Zeit für Dich in den Alltag integrieren kannst!
- Mein Ziel ist, dass Du Dich kompetent fühlst und wirklich hilfreiche Tools zur Hand hast, die Dich dabei unterstützen, damit Du und Dein Babylein genug Schlaf bekommt!
Babyschlafkurs
ALS PRÄVENTIVE HILFE
Wenn Du denkst, Schlafprobleme gehören zu einem Baby dazu, dann möchte ich Dir sagen, dass es nicht so sein muss!
Du brauchst auch keine Sorgen vor schlaflosen Nächten und übermüdeten Tagen haben. Mein LaLeLu Babyschlafkurs wird Dir dabei helfen, gesunde Schlafgewohnheiten von Anfang an zu etablieren. Denn es wird niemals so leicht sein, wie in den ersten drei Lebensmonaten!
Genau darum habe ich diesen Kurs und den Ansatz des präventiven Babyschlafs für Dich geschaffen.
Der LaLeLu Online Kurs wird Dich dabei unterstützen, damit Dein Kleines und Du gut schlafen könnt. Der Babyschlafkurs gibt Dir Wissen und Hilfsmittel, damit Du diese überwältigende Zeit mit Deinem Neugeborenen noch mehr genießen kannst!
Happy Baby, Happy Mama
Den LaLeLu Babyschlafkurs gibt es als Selbstlern-Kurs.
Du entscheidest, wann Du die Videos schaust!
- 5 Videos, Gesamtlänge: ca. 70 Minuten
- Alle Videos auch als Audiodateien: Ideal für unterwegs!
- Booklet zum Download
- Deine LaLeLu-Checkliste
- Ein ausführliches FAQ
- 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte
-
Bonus:
Zugriff auf den exklusiven Audiokurs, den ich live mit meinem 3. Baby aufgenommen und die Fragen der LaLeLu-Teilnehmer beantwortet habe -
Bonus:
Mama-Meditation von Laura Malina Seiler, Audiodatei zur progressiven Muskelentspannung & Rückbildungsvideo von Monkey Yoga
119 €
inkl. MwSt (Einmalzahlung)
Nach dem Kauf bekommst Du sofort den Zugang zu allen Videos, dem Booklet sowie weiteren Extras und kannst jederzeit mit dem Kurs anfangen!
Über diesen Link kommst Du zu meiner Verkaufsseite von elopage.
Damit schaffst du gesunde und gute Schlafgewohnheiten.
Du wirst Dich sofort sicherer und souverän fühlen,
… wirst mit all dem Hintergrundwissen ein Verständnis für den Neugeborenen-Schlaf haben
… und wissen, wie Du auf ruhigere Nächte und entspanntere Tage hinarbeiten kannst.
Das ist eine wunderbare Basis für die kommenden Monate und Jahre im Leben Deines kleinen Schatzes.
Wie funktioniert der LaLeLu Kurs?
LaLeLu ist ein aufgezeichneter Kurs, der in fünf Module eingeteilt ist.
Pro Modul gibt es ein Video, die Gesamtlänge aller Videos beläuft sich auf ca. 70 Minuten.
Modul 1
Vorstellung
Lerne mich kennen und erfahre über meinen Weg hin zum Baby Schlafcoaching.
Modul 2
Etablierung einer Routine
Ich zeige Dir, wie Du eine Tagesstruktur sich entwickeln lassen kannst, welche die Bedürfnisse Deines kleinen Babys erfüllt. Dazu stelle ich Dir eine Methode vor, die nicht nur das Baby, sondern auch die Mama im Blick hat.
Denn mit täglichen Zeitinseln für Dich und Deine Bedürfnisse kannst Du das Mama-Sein viel mehr genießen!
Natürlich ist es wichtig, Flexibilität in die tägliche Routine zu integrieren. Das Leben verläuft nun mal nicht nach Schema F.
Genau daher habe ich Dir im Booklet zum Kurs einige Beispiele ausgearbeitet, die zeigen, wie Dein Tag aussehen kann, wenn alles drunter und drüber läuft (und das ist mehr als normal in den ersten drei Lebensmonaten Deines kleinen Schatzes!).
Modul 3
Schlafhygiene
Hier erfährst Du, wie Du die idealen Umstände schaffst, damit Dein Baby gut schlafen kann.
In den ersten drei Lebensmonaten gibt es nämlich viele wertvolle Tools, die es Deinem Baby leichter machen, gut zu schlafen.
Manche Neugeborenen haben eine Tag/Nacht Verwirrung, die sich so äußert, dass sie tagsüber schlafen und nachts wach sind. Das ist wahnsinnig anstrengend für die ganze Familie.
Damit es gar nicht so weit kommt, erfährst Du in diesem Modul vom Baby Schlafcoaching außerdem noch, mit welchen Mitteln Du Dein Baby schon von Anfang an dabei unterstützen kannst, einen gesunden Tag-Nacht-Rhythmus zu etablieren.
Modul 4
Tagschlaf
Der Tagschlaf ist nicht nur eine kurze Mamaauszeit, sondern auch wichtig für guten Nachtschlaf.
Daher beschäftigt sich das 4. Modul mit dem Schlaf am Tag.
Ich erkläre Dir, wie Du herausfindest, wann es Zeit für ein Schläfchen wird, wie Müdigkeitsanzeichen aussehen (Gähnen ist nur eins von vielen!) und wie Euer Bettgehritual aussehen kann.
Mit Unterstützung des 8 Wochen alten Moritz zeige ich Dir im Video, wie Du Dein Babylein an die Zeit in Mamas Bauch zurückerinnern und es so beruhigen kannst.
Außerdem erfährst Du, was Du machen kannst, wenn Dein Babylein immer nur kurz schläft.
Du erfährst, wie Schlafphasen aufgebaut sind, warum Dein Baby häufig nach 20 oder 40 Minuten aufwacht und wann Du Dein Kleines tagsüber auch mal wecken solltest.
Modul 5
Nachtschlaf
Im letzten Modul dreht sich alles um den Nachtschlaf – also um den Schlaf, der auch für uns Eltern so wichtig ist, um Kraft zu tanken und ausgeruht zu sein.
Ich erkläre Dir, wann eine gute Schlafengehzeit für Dein Kleines ist und wie eine beruhigende abendliche Bettgehroutine aussehen kann.
Außerdem helfe ich Dir, die Besonderheiten des Nachtschlaf mit den vielen REM Schlafphasen besser zu verstehen. Wusstest Du, dass das Gehirn im REM Schlaf so aktiv ist, wie im wachen Zustand?
Daher sind Neugeborene nachts auch häufig unruhig und genau daher hilft es sehr, Tools zur Hand zu haben, die Dein Kleines (auch ohne es sofort zu füttern) beruhigen.
BONUS
Zusätzlich
LaLeLu Checkliste | ein ausführliches Audio-FAQ | Audiokurs, den ich in der Neugeborenenzeit meines dritten Baby aufgenommen habe.
Wann SOLL ICH DEN KURS STARTEN?
Der Kurs ist für Babys bis zur 12. Lebenswoche ideal, egal ob Dein Kleines z.B. 3, 7 oder 10 Wochen alt ist, der Kurs wird Dir in den ersten 12 Lebenswochen unglaublich helfen!
Toll ist, wenn Du den Kurs noch mit Baby im Bauch, circa ab Mutterschutz startest. Dann kannst Du Dich bereits mit allen Themen und Hilfen auseinandersetzen.
Du bekommst ab dem Kaufdatum für 12 Monate uneingeschränkt Zugriff auf alle Videos und Audios. Das Booklet kannst Du Dir herunterladen und es somit unbegrenzt nutzen.
Das LaLeLu Baby Schlafcoaching ...
Du möchtest den LaLeLu Kurs verschenken?
DAS SAGEN TEILNEHMER ÜBER DEN LALELU BABYSCHLAFKURS
"...entspannten Schlafrhythmus finden ..."
Der Online Baby Schlaf Kurs von Victoria ist ein Geschenk für alle frischgebackenen Eltern, die gerne einen gesunden Schlafrhythmus für sich und ihr Baby finden möchten. Victoria gibt einem nicht nur die richtigen Tools an die Hand, sondern auch das Vertrauen, dass man als Eltern einen entspannten Schlafrhythmus mit seinem Kind finden kann, mit dem das Baby und die Eltern glücklich sind.
Laura
Mama von einem Sohn
"... OHNE das Baby schreien zu lassen!"
Liebe Victoria, ich muss dir einfach noch einmal für deine tolle Arbeit danken! Ich bin zwar nun bereits das zweite Mal Mama geworden und eigentlich kannte ich auch schon viele Tipps, ABER dennoch habe ich noch so viel dazu gelernt. Die richtige Kombination der Einschlafhilfen, kleine Tricks, wenn es einmal nicht auf Anhieb klappt und die praktische Darstellung in deinen Videos haben mir wirklich geholfen. Lotta war zu Beginn nicht einfach, doch mit deiner Hilfe ist zuerst der Nachtschlaf und nun auch der Tagschlaf deutlich besser/entspannter geworden und das aller Wichtigste daran, OHNE das Baby schreien zu lassen! Natürlich wird es diese Phasen geben, wo es gut und weniger gut läuft, aber jetzt fühle ich mich gut darauf vorbereitet. DANKE!
Loreen
Mama von 2 Kindern
"... Ich bin so froh, auf dich gestoßen zu sein!!"
Ich finde Deinen Onlinekurs richtig gut und ehrlich gesagt sollte ihn jede werdende Mama haben! Ich bin sehr froh, dass ich fast alles genau so mache, allerdings ja auch nur, weil ich mich vor Jahren mit dem Thema beschäftigt habe. Leider macht man das nicht intuitiv und deshalb haben viele Eltern so eine schwierige Zeit mit ihren Babys. Ich bin so froh, auf dich gestoßen zu sein!!!
Alice
Mama von 4 Kindern